Fästingar på tur: skydd, kontroll och borttagning

Planera för kontroll även utanför högsommaren

1177 anger att fästingar kan bli aktiva kring fem plusgrader och beskriver säsongen som vanligen mars–november. Kalendern är därför ingen säker gräns för när kontroll behövs. Källa: 1177 om fästingbett.

Folkhälsomyndigheten betonar regional variation: aktivitet över fem plusgrader kan innebära en lång säsong i södra Sverige, medan den normalt är kortare i norr. Lägg in kroppskontrollen i rutinen för utflykten snarare än att begränsa den till semestermånaderna. Källa: Folkhälsomyndighetens frågor och svar.

Täckande kläder först, färgval därefter

1177 rekommenderar strumpor, gärna stövlar eller höga skor, långbyxor och långärmat. Välj även barnens friluftskläder så att de går att använda under turen och att ta av för kontroll efteråt. Källa: 1177.

Färgråden behöver läsas med rätt syfte:

Fråga	Vad 1177 beskriver
Färre fästingar på kläderna	Mörka kläder drar till sig färre enligt fästingråden.
Lättare att upptäcka fästingar	De syns lättare på ljusa kläder.
Skydd mot mygg	Myggråden rekommenderar ljusa kläder eftersom mygg dras till mörkt.

1177 om fästingar och 1177 om mygg ger alltså olika färgråd för olika uppgifter. Behåll kroppskontrollen oavsett färg.

Om du också behöver myggmedel för turen, kontrollera produktens användningsområde och åldersanvisningar. 1177 påpekar att vissa myggmedel inte ska användas på små barn. Ett myggråd ska inte automatiskt läsas som dokumenterad effekt mot fästingar. Källa: 1177:s råd om förpackningsanvisningar.

Kontrollera kroppen efteråt

Fästingar kan enligt 1177 krypa omkring i timmar före bettet. En kvällskontroll kan därför hitta dem innan de sitter fast. Hos barn behöver hårbotten och området bakom öronen särskild uppmärksamhet. Källa: 1177.

Folkhälsomyndigheten råder till regelbunden kontroll av hud och kläder och att hela kroppen granskas efter vistelse där fästingar förekommer. Kontrollera alltså mer än den hud som varit bar. Källa: Folkhälsomyndigheten.

Om en fästing har bitit sig fast

1177:s grundsteg är:

1. Använd pincett eller fästingborttagare.
2. Greppa nära huden.
3. Dra långsamt rakt ut.

Smörj eller badda inget på fästingen före borttagningen. Ta bort den så snart du upptäcker den. Källa: 1177:s borttagningsråd.

Kontrollera i förväg att sådan utrustning finns i ditt första hjälpen-kit. Att en väska kallas första hjälpen-kit säger inte vad just ditt exemplar innehåller.

TBE-risk beskriver ett område, inte utfallet av ett bett

1177 beskriver TBE främst i södra och mellersta Sverige, särskilt kusttrakterna i Stockholms, Södermanlands och Uppsala län samt runt Mälaren. Folkhälsomyndigheten framhåller att förekomsten varierar mellan närliggande områden och mellan år. Använd myndighetens aktuella områdesinformation när du vill förstå destinationens förhållanden. 1177 om TBE och Folkhälsomyndigheten.

Folkhälsomyndigheten anger att högst några få procent av fästingarna bär TBE-virus även där många fall förekommer och att risken vid ett enstaka bett generellt är låg. Det är ingen individuell försäkran. Myndigheten beskriver samtidigt att virus kan överföras snabbt, så snabb borttagning ska inte tolkas som en garanti mot TBE. Källa: Folkhälsomyndighetens TBE-information.

Sjukdomsfrågor hör till 1177

För frågor om borrelia, TBE eller om du behöver vård: följ 1177:s råd och kontakta sjukvårdsrådgivningen. Den här guiden handlar om turens skyddsrutiner och borttagning och ger ingen individuell diagnos eller behandling.